1、美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。下面跟着小编来看看油菜的做法大全吧!希望对你有所帮助。
2、金蒜小油菜
(资料图片仅供参考)
3、主料:油菜500克
4、辅料:香菇1把
5、调料:色拉油适量、鸡精少许、蒜1头、水适量、蒸鱼豉油2汤匙、白糖1/2茶匙
6、做法:
7、1.大蒜香菇切末,蒸鱼豉油加水,加一点白糖和鸡精调成一小碗汁
8、2.小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后把小油菜烫熟
9、3.小油菜沥水,头朝外码盘备用
10、4.另起一小平底锅加油,烧热后放香菇和大蒜末,炸成金黄色的酥,马上关火
11、5.趁热淋上调好的豉油汁,浇在中间的叶子上,OK
12、蒜蓉油麦菜
13、主料:油麦菜(适量)
14、调料:蒜(适量)、油(适量)、盐(适量)、鲜贝露(适量)
15、材料:油麦菜。
16、调料:蒜、鲜贝露。
17、做法:
18、1将油麦菜根部去皮切成片。
19、2油麦菜用手扭成2截。
20、3蒜切成蒜蓉。
21、4锅油烧至8成热,倒入一些的蒜蓉炝锅。
22、5出味后下油麦菜根部,快速翻炒。
23、6然后下入油麦菜翻炒几下。
24、7加入鲜贝露,继续翻炒,待油麦菜变得软了,加一些水,将剩余的`蒜蓉全部加入,翻炒一下加盐出锅。
25、香菇油菜
26、食材:主料油菜500g、香菇100g、猪肉150g
27、辅料:大蒜半头、姜适量、老抽1勺、精盐少许、味精少许
28、做法:
29、1.香菇洗净
30、2.香菇、大蒜、大姜切成丁备用
31、3.准备好水淀粉,把肉切成丁备用
32、4.油菜洗净
33、5.切去头
34、6.把根茎用剪刀简单修整一下成形
35、7.锅里加水把油菜焯水
36、8.从锅里捞出放于凉水过凉
37、9.捞出控干放上小许盐、味精腌制入味
38、10.入味后摆入盘中
39、11.锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生
40、12.放上姜蒜丁炒出香味再倒入香菇翻炒
41、13.倒上老抽翻炒
42、14.倒上适量的水
43、15.放上小许盐和味精炒均匀
44、16.倒上水淀粉勾芡
45、17.出锅浇入油菜盘中
46、小贴士:
47、大蒜多放点好吃,大蒜和香菇油菜都很配味
48、修剪花形的时候,花心要去掉,留出空间装进香菇肉丁
49、油菜炒肉
50、主料:油菜250g、猪肉100g
51、调料:食盐适量、酱油适量、味精适量、葱适量、调和油适量、花椒粉适量
52、做法:
53、1.油菜摘洗干净
54、2.将油菜梗和叶分开切小段
55、3.猪肉切片,葱切末
56、4.热油锅,放入肉片煸炒
57、5.炒至肉片发白放入葱末炒香
58、6.先放入油菜梗翻炒
59、7.翻炒一两分钟,将油菜梗炒塌
60、8.再放入油菜叶翻炒
61、9.放入适量的花椒粉翻炒
62、10.在倒入酱油翻炒均匀
63、11.放入适量的盐翻炒,油菜会出很多水
64、12.最后加少许味精调味即可
65、清炒油菜
66、主料:油菜250g
67、调料:食盐适量、味精适量、调和油适量
68、做法:
69、1.将油菜洗净切好备用
70、2.锅中放适量油烧7成热
71、3.将油菜放入油锅翻炒
72、4.放入少量水,盐翻炒
73、5.出锅前加少许味精即可
本文油菜的做法大全,油菜的做法到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
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