油菜的做法大全_油菜的做法_天天观天下

来源:互联网时间:2023-04-13 06:46:53

1、美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。下面跟着小编来看看油菜的做法大全吧!希望对你有所帮助。

2、金蒜小油菜


(资料图片仅供参考)

3、主料:油菜500克

4、辅料:香菇1把

5、调料:色拉油适量、鸡精少许、蒜1头、水适量、蒸鱼豉油2汤匙、白糖1/2茶匙

6、做法:

7、1.大蒜香菇切末,蒸鱼豉油加水,加一点白糖和鸡精调成一小碗汁

8、2.小锅放水,放点油和鸡精,烧滚后把小油菜烫熟

9、3.小油菜沥水,头朝外码盘备用

10、4.另起一小平底锅加油,烧热后放香菇和大蒜末,炸成金黄色的酥,马上关火

11、5.趁热淋上调好的豉油汁,浇在中间的叶子上,OK

12、蒜蓉油麦菜

13、主料:油麦菜(适量)

14、调料:蒜(适量)、油(适量)、盐(适量)、鲜贝露(适量)

15、材料:油麦菜。

16、调料:蒜、鲜贝露。

17、做法:

18、1将油麦菜根部去皮切成片。

19、2油麦菜用手扭成2截。

20、3蒜切成蒜蓉。

21、4锅油烧至8成热,倒入一些的蒜蓉炝锅。

22、5出味后下油麦菜根部,快速翻炒。

23、6然后下入油麦菜翻炒几下。

24、7加入鲜贝露,继续翻炒,待油麦菜变得软了,加一些水,将剩余的`蒜蓉全部加入,翻炒一下加盐出锅。

25、香菇油菜

26、食材:主料油菜500g、香菇100g、猪肉150g

27、辅料:大蒜半头、姜适量、老抽1勺、精盐少许、味精少许

28、做法:

29、1.香菇洗净

30、2.香菇、大蒜、大姜切成丁备用

31、3.准备好水淀粉,把肉切成丁备用

32、4.油菜洗净

33、5.切去头

34、6.把根茎用剪刀简单修整一下成形

35、7.锅里加水把油菜焯水

36、8.从锅里捞出放于凉水过凉

37、9.捞出控干放上小许盐、味精腌制入味

38、10.入味后摆入盘中

39、11.锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生

40、12.放上姜蒜丁炒出香味再倒入香菇翻炒

41、13.倒上老抽翻炒

42、14.倒上适量的水

43、15.放上小许盐和味精炒均匀

44、16.倒上水淀粉勾芡

45、17.出锅浇入油菜盘中

46、小贴士:

47、大蒜多放点好吃,大蒜和香菇油菜都很配味

48、修剪花形的时候,花心要去掉,留出空间装进香菇肉丁

49、油菜炒肉

50、主料:油菜250g、猪肉100g

51、调料:食盐适量、酱油适量、味精适量、葱适量、调和油适量、花椒粉适量

52、做法:

53、1.油菜摘洗干净

54、2.将油菜梗和叶分开切小段

55、3.猪肉切片,葱切末

56、4.热油锅,放入肉片煸炒

57、5.炒至肉片发白放入葱末炒香

58、6.先放入油菜梗翻炒

59、7.翻炒一两分钟,将油菜梗炒塌

60、8.再放入油菜叶翻炒

61、9.放入适量的花椒粉翻炒

62、10.在倒入酱油翻炒均匀

63、11.放入适量的盐翻炒,油菜会出很多水

64、12.最后加少许味精调味即可

65、清炒油菜

66、主料:油菜250g

67、调料:食盐适量、味精适量、调和油适量

68、做法:

69、1.将油菜洗净切好备用

70、2.锅中放适量油烧7成热

71、3.将油菜放入油锅翻炒

72、4.放入少量水,盐翻炒

73、5.出锅前加少许味精即可

本文油菜的做法大全,油菜的做法到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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